ماذا تفعل عندما يسألك أطفالك عن فيروس كورونا؟ تريد التأكد من حصولهم على معلومات موثوقة تناسب قدرة إستعابهم، وتريد منهم أن يتسمعوا إليك؟ إذا قم بإتباع هذه النصائح:

  • اكتشف ما يعرفه طفلك بالفعل
    اطرح عليهم أسئلة مثل “ما الذي تسمعه عن المرض الجديد – للأطفال الأصغر سنا – أو فيروس كورونا؟ ما هي الأسئلة التي لديك؟” يمنحك هذا فرصة لمعرفة مقدار ما يعرفه الأطفال، ومعرفة ما إذا كانوا يتلقون معلومات خاطئة.
  • اتبع تعليمات طفلك
    قد يرغب بعض الأطفال في قضاء الوقت في التحدث. ولكن إذا كان أطفالك لا يبدون مهتمين أو لا يطرحون الكثير من الأسئلة، فلا بأس بذلك أيضا.
  • قدم لهم الراحة والصدق
    حاول أن تشعر طفلك بالأمان، لكن كن صادقا. لا تقدم تفاصيل أكثر مما يهتم به طفلك. على سبيل المثال، إذا سأل الأطفال عن إغلاق المتاجر، فقم بالإجابة على أسئلتهم، لكن إذا لم يتم طرح الموضوع، فلا داعي للتطرق إليه. إذا سأل طفلك عن شيء ما ولا تعرف الإجابة ، فقل ذلك. استخدم السؤال كفرصة لمعرفة ذلك معه. حاول أن تجنب طفلك رؤية عناوين الأخبار حول الوفيات وغيرها من المعلومات المخيفة.
  • تحدث بهدوء وطمأنينة
    اشرح أن معظم الأشخاص الذين يمرضون يشعرون وكأنهم مصابون بالزكام أو الأنفلونزا. يستطيع الأطفال إستشعار قلق الأباء، لذلك عندما تتحدث عن فيروس كورونا والأخبار، استخدم صوتا هادئا وحاول ألا تبدو مستاء.
  • امنح الأطفال مساحة لمشاركة مخاوفهم
    من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالقلق، “أمن المحتمل أن اصاب بالعدوى؟ هل يمكن أن يحدث هذا لي أبضا؟” دع طفلك يعلم أن الأطفال لا تظهر عليهم اعراض المرض مثل البالغين، حتى أنه قد لا يؤثر عليهم. دعهم يعرفون أنه يمكنهم دائما القدوم إليك للحصول على إجابات أو التحدث عما يخيفهم.
  • اعرف متى يحتاجون إلى التوجيه
    كن على دراية بكيفية حصول أطفالك على الأخبار والمعلومات، خاصة الأطفال الأكبر سنا الذين يلجؤون للإنترنت. قم بتوجيههم إلى محتوى مناسب لأعمارهم حتى لا ينتهي بهم الأمر بالعثور على برامج إخبارية أو مواقع تخيفهم أو تحتوي على معلومات غير صحيحة.
  • علم أطفالك عن طرق الوقاية والحفاظ على السلامة
    احرص علي أن تجعل أطفالك يحصلون على قسط كبير من النوم وأن يغسلوا أيديهم جيدا. اشرح أن غسل اليدين بانتظام يساعد أيضا في منع انتشار الفيروسات للآخرين. كن نموذجا جيدا ودع أطفالك يرونك تغسل يديك كثيرا.
  • تحدث بإبجابية
    قد يطمئن الأطفال الصغار لمعرفة أن المستشفيات والأطباء مستعدون لعلاج الأشخاص الذين يمرضون. قد يشعر الأطفال الأكبر سنا بالراحة عند معرفة أن العلماء يعملون على تطوير لقاح. تساعد هذه المحادثات الأطفال أيضا على إدارة التغييرات في روتينهم الطبيعي.

 

المصدر: kidshealth.org

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تواصل مع فريق المدونة

للنشر

10 + 7 =